鲍德温·岑登 1976 年 8 月 15 日出生于荷兰东南部的马斯特里赫特，他的家庭算是柔道世家，岑登从小就开始穿着柔道服和大人一起训练，他已经掌握了柔道技巧，甚至还获得了黑带。
这段看似毫不相干的经历，却让岑登拥有了极佳的灵活性和平衡性。他最擅长打左边锋，也能踢右边锋。他在一对一的突破上有着极大优势，对手即便使用犯规也很难阻挡他的进攻。
至于岑登的足球梦从何而来，则始于荷兰传统豪门埃因霍温。早在1994年，岑登就加入了埃因霍温一线队，并随队前往墨西哥训练。当年夏天，当时还很年轻的罗纳尔多被埃因霍温以600万美元的转会费招入，也随队来到了墨西哥。
两人都是1976年出生，当时年纪尚小，一起踢球也是理所当然，不知道岑登背景的C罗居然找岑登摔跤，结果也是预料之中，从头到尾他都没有抵抗力。
大败之后，罗纳尔多还未意识到岑登的厉害，于是他叫来了当时同样效力于埃因霍温队的巴西球员万佩塔，希望能够以人数优势重新夺回优势。然而，没过多久，罗纳尔多和万佩塔的呼喊声就传了过来，两名巴西球员高呼“让我们上场！”
性格开朗的罗纳尔多不会对这种事情耿耿于怀。在效力埃因霍温期间，这位巴西球员与岑登成为了非常好的朋友，两人不仅在场外相处融洽，在场上也默契十足。两人合作的第一个赛季巴萨与切尔西，即1994-95赛季，罗纳尔多毫无悬念地夺得了联赛金靴奖，而岑登则有多次精彩传球，打进5粒联赛进球。两人的前途一片光明。
1996年夏天，罗纳尔多转会巴塞罗那，岑登则成为埃因霍温进攻线上最耀眼的明星。随后的1996-97赛季，岑登以王牌前锋的身份带领埃因霍温夺得联赛冠军，他本人则被评为联赛最佳球员。
荷甲最佳球员，自然会受到荷兰国家队的重视。1998年法国世界杯，岑登不仅入选大名单，还打进一粒惊艳的进球。那是荷兰与克罗地亚的季军赛。岑登从右路带球到禁区前沿，随后左脚踢出一记世界波，攻破克罗地亚队的球门。这粒进球也是岑登在橙军的处子球，让人颇为难忘。
世界杯之后，多家大俱乐部向这位速度型边锋抛出了橄榄枝，而岑登的选择则是西甲豪门巴塞罗那。为什么选择巴塞罗那而不是其他俱乐部呢？原因很简单，时任巴塞罗那主帅范加尔不仅是岑登的荷兰同胞，而且特别喜欢招揽荷兰球员。
看到这里，很多朋友可能会想当然地认为，既然岑登和范加尔关系密切，那么在范加尔手下他一定会受到重用。但实际情况是，岑登在巴萨效力期间，并没有扮演太多角色。
这个结果其实是可以预见的。因为最适合岑登的位置就是左边锋。当时里瓦尔多站在巴萨的左路。当然岑登也可以客串右边锋，凭借他内切的能力，还是可以打好右边锋的。但问题是巴萨的右路已经有了菲戈。
众所周知，里瓦尔多和菲戈都是获得金球奖的狠角色球员，有资格和这两位金球奖得主争夺首发位置的人寥寥无几，而岑登绝对不是其中之一。因此，岑登转会巴萨的选择，从理论上讲是错误的。
唯一值得庆幸的是，岑登在巴萨的尴尬处境并没有影响他在荷兰国家队的发挥。2000年欧洲杯，岑登和奥维马斯一起在边路飞奔，掀起了橙色进攻风暴。即使是意大利这样防守强大的球队，依然被岑登和他的球队打得落花流水。赞布罗塔在防守岑登时，因为犯规而不得不接受提前被罚下的严厉惩罚。
可惜的是，尽管岑登和他的球队表现出色，但运气却不站在荷兰队这边，橙军久久不能进球，最终被意大利人拖入点球大战，桑托尔多也因此名声大噪。至于岑登，他凭借本届杯赛的出色表现，成为转会市场上的抢手货，收到了多家俱乐部的邀请。
岑登的选择是拉齐奥，双方签订了转会合同，然而就在转会即将完成的时候，岑登却受伤了，拉齐奥以球员体检不合格为由拒绝了这笔交易。
岑登没有加盟拉齐奥，因为该俱乐部很快就陷入了财务困境。然而巴萨与切尔西，这并没有挽救岑登在选择下一家俱乐部时的错误判断。2001 年夏天，这位荷兰飞毛腿加盟了切尔西，但结果再次适得其反。
不是切尔西不好什么的，只是当时的切尔西主帅拉涅利根本就没有用好岑登。不知道拉涅利是怎么想的，岑登明明是边锋，可他偏偏要把岑登放到其他位置巴萨与切尔西，前锋、中场甚至后卫，拉涅利就把岑登安排上场了。
有的朋友可能会觉得这是好事，认为拉涅利开发了岑登的全能属性。但问题是，并不是所有球员都想当全能。就拿切尔西来说吧，加拉斯为什么会哭着闹着离队呢？难道不是因为自己被当成了全能球员，自己心里不爽吗？
而且，岑登的情况比加拉斯差多了。因为拉涅利使用岑登的方式和穆里尼奥使用加拉斯的方式完全不一样。穆里尼奥干脆让加拉斯当后防线上的全能球员，永远扮演防守球员的角色。但在拉涅利手下，岑登的位置跨度太大了。客串中场和客串边后卫完全不一样。岑登还没有适应新位置，拉涅利就把他换了位置。这太让人郁闷了。
在切尔西成为万事通的岑登的人生并不幸福。2003年，他挥手告别斯坦福桥，前往米德尔斯堡继续球员生涯。凭借球技，他自然是米德尔斯堡的绝对主力，表现也相当出色。没过多久，他又被一家豪门俱乐部召回。
2005年夏天，岑登成为利物浦一员，但那时的他已经年事已高，速度优势已大不如前，再加上伤病的困扰，岑登在安菲尔德的存在感并不强，以至于很多利物浦球迷几乎忘记了岑登曾经在这里效力过。
在利物浦的不愉快之旅之后，岑登失去了往日的活力，他效力过一段时间马赛，之后转投桑德兰，坚持到2011年才宣布退役。
